SAQINA BLOG

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2010 年 2 月 4 日

１２５日め

Ｗｉｉ   フィットを始めて今日まで
トレーニングコースでサイクリング
しています。flag.gif
 
初級に始まり本日
エキスパート級クリアしましたshine.gif
 
自分でもよくやったと思いますclover.gif
今度はカンフーの
上級をクリア出来るように挑戦しますhappy01.gif

ジャンル: 日記 — わらびーちゃん
11:10 PM  コメント (2)
2 Comments »

  1. Wii持ってないんですよ(^_^; 体にはどんな変化がありましたか!?継続は結果を生み出しますよね!!

    潜在意識を高める「速聴」は聞いてますが音楽♪は…探してみますね(^_^)

    Comment by オリーブ
     2010 年 2 月 5 日   12:20 AM

  2. 希望する体重を設定して、毎日グラフに出して

    管理できるし、バランス年齢もでるんです

    ちなみに昨日は、３５歳でした。　＼（＾ ＾）／

    ありえない、信じられないわー



    変化と言えば、足が疲れない

    脳の活性化、記憶力　集中力　身体が軽くなる


    楽しいし、ワクワクしながらやってます


    最後は精神統一の為、座禅をしますが


    昨日は、５１秒で「渇！」がっかりと
    くやしさで眠りました

    　　　v(｡-_-｡)vﾌﾞｲｯ♪

    Comment by わらびーちゃん
     2010 年 2 月 5 日   7:37 PM
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