SAQINA BLOG

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皆様の健康法は何ですか?
私はサウナでダラダラと汗を流すのが
大好きですspa.gifsweat02.gifsweat02.gif
 
90度の室内で7分間汗を排泄
天然地下水にザブーン
キュッと肌を引き締めて、
皮膚温下げて、水飲んで
またサウナに入ります
これを5セットhappy01.gif
 
仕上がりに1リットルの水を
身体の隅々に届けると、身体は
甦りますflair.gifnote.gif
 
身体はとても軽ーくなりますよshine.gif

ジャンル: 日記 — わらびーちゃん
7:41 PM  コメント (3)